驴友注意：户外背包的上肩和下肩技术要点

三娘湾的海豚

       双脚站弓箭步，双手提住肩背带将背包提到前脚的大腿上，一支手先穿入肩背带上肩以单肩撑住背包，随后另一支手亦快速穿入另一边的肩带完成背包上肩的动作。

       另一种常用的上肩方式为：将背包拖到较高的地方，人只要稍为蹲下便可将双手同时穿入肩背带，站起后即完成上肩动作。完成上肩动作后不要着急前进，应对背包的各种调整带作适度调整，以最舒适的背负状况前进。



       背包下肩则属反向动作，放下背包时应轻轻放下，重摔很客易损坏背包。

       第二种上肩方式不但省力，而且可以作为不放下背包的短时休息，我们在半路休息时常会将大背包靠在路边较高的地方。以方便上下背包或不放下背包直接休息。广西户外网 gxhuwai.com

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乌龙猫

从四姑娘山回来后，我的大黄包一直没有出动过了。